Thứ Ba, Tháng 8 19, 2025

Điều luật thi đấu

GIẢI ĐẤU VIỆT NAM TRIFACTOR 2025: NƠI THĂNG HOA CỦA TINH THẦN THÉP

Giải Đấu TriFactor Việt Nam 2025: Nơi Thăng Hoa Của Tinh Thần Thép Giải đấu TriFactor Việt Nam 2025, một sự kiện bùng nổ diễn ra vào hai ngày 16...

Bí Quyết Thành Công: Lời Khuyên Cho Người Mới & VĐV Đang Nỗ Lực

Bài viết này tổng hợp những lời khuyên dành cho những người mới bắt đầu và những vận động viên đang nỗ lực để vượt qua giới hạn bản thân. Khám phá các chiến lược tập luyện, dinh dưỡng và tinh thần thiết yếu giúp bạn tối ưu hiệu suất và đạt được mục tiêu.

Khởi động chạy bộ kỹ lưỡng: Lý do & Hướng dẫn động tác chuẩn

Khởi động kỹ lưỡng trước khi chạy bộ là yếu tố then chốt giúp phòng tránh chấn thương và nâng cao hiệu suất. Bài viết này sẽ giải thích tại sao bước khởi động lại quan trọng đến vậy, đồng thời hướng dẫn chi tiết các động tác khởi động chạy bộ chuẩn xác, giúp bạn có buổi tập an toàn và hiệu quả.

Một tiêu chuẩn vòng loại mới cho các sự kiện đỉnh cao của bộ môn 3 môn phối hợp 

📈 Dựa trên nghiên cứu chuyên sâu, thử nghiệm và phản hồi từ vận động viên, hệ thống vòng loại mới dựa trên thành...

Đạt PR 3 Môn Phối Hợp: Đừng Ngủ Quên Trên Chiến Thắng!

Đạt thành tích cá nhân tốt nhất (PR) trong 3 môn phối hợp là một cột mốc đáng tự hào của mọi vận động viên. Nhưng liệu có nên ngủ quên trên chiến thắng không? Bài viết này sẽ chia sẻ kinh nghiệm để bạn không ngừng phát triển và chinh phục những mục tiêu cao hơn.