Chủ Nhật, Tháng 3 8, 2026

Chia sẻ kinh nghiệm

Thi đấu thì mang xe đạp như thế nào?

Các vận động viên thường lo lắng khi gần đến ngày thi đấu và phải căng não suy nghĩ là nên gởi xe đạp đến địa điểm thi đấu như thế nào, tự mang theo hoặc gởi cho đơn vị dịch vụ vận chuyển, bài viết này sẽ giới thiệu cho mọi người tham khảo .

Công suất chuẩn hóa (Normalize Power) khác với công suất trung bình (Average Power) như thế nào?

Đối với những người tập luyện với đồng hồ đo công suất trên xe đạp – và nếu bạn chưa từng tập luyện với đồng hồ đo công suất, bạn nên thử – việc phân tích dữ liệu sau khi tập luyện thú vị không kém gì chính chuyến đi. Nhưng nếu bạn không biết cách diễn giải dữ liệu công suất mà bạn thu thập được, bạn sẽ không tận dụng được hết lợi ích của công cụ tập luyện này. 

6 Vận Động Viên 3 Môn Chia Sẻ Lý Do Rời Bỏ Môn Thể Thao Này

92% vận động viên 3 môn khẳng định họ muốn gắn bó suốt đời - vậy tại sao tỷ lệ duy trì trong môn...

Ngủ Quên PR Triathlon? Sai Lầm Cần Tránh!

Đạt PR triathlon không phải là đích đến cuối cùng. Tìm hiểu lý do tại sao sự tự mãn có thể kìm hãm bạn và cách duy trì động lực để phá vỡ những giới hạn mới. Chia sẻ kinh nghiệm từ các triathletes!

Đạt PR Triathlon: Ngủ Quên Hay Tiếp Tục Chinh Phục?

Vượt qua cột mốc PR triathlon không phải là đích đến cuối cùng. Bài viết này chia sẻ bí quyết để vận động viên tiếp tục phát triển, tránh ngủ quên trên chiến thắng và đạt thành tích cao hơn.

Ngủ Quên Chiến Thắng? PR Triathlon & Sai Lầm Thường Gặp!

Đạt PR triathlon là thành công lớn, nhưng đừng ngủ quên trên chiến thắng! Bài viết này chỉ ra những sai lầm phổ biến sau PR và cách để tiếp tục phát triển trong triathlon.

Vượt Khó Thành Công: Kinh Nghiệm & Bí Quyết Từ Vận Động Viên

Học hỏi kinh nghiệm vượt khó thành công từ các vận động viên hàng đầu. Bài viết chia sẻ bí quyết, động lực và lời khuyên giúp bạn chinh phục mọi thử thách trong sự nghiệp và cuộc sống.